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Whitewater Bromley Community Health Centre

Site : Cobden - 70 Main St

Service : Fit, Fun and Fully Alive! Cours de conditionnement physique pour aînés : niveau moyen d'activité, Cobden - 70, rue Main

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Noms
Nom alternatif En forme et bien en vie! Groupe de conditionnement physique pour ainés - faible niveau d'activité
Nom antérieur Fit, Fun and Fully Alive! Group Fitness Classes for Older Adults: Gentle Fitness Class (18 fév 2020)
Endroit et accessibilité
Situé dans la communauté Cobden (Comté Renfrew)
Adresse et carte
Whitewater Bromely Community Health Centre Cobden Building
70, rue Main
Cobden (Comté Renfrew), ON K0J 1K0
 
Voir carte Google
Intersection Les rues John et Main
Accès physique Entièrement accessible
Description et services
Description (Service) Cours de conditionnement physique en douceur pour les aînés souhaitant maintenir ou augmenter leur niveau d'activité et leur forme * cours hebdomadaires d'une heure, donnés par des bénévoles de la communauté ou des membres du personnel qualifiés * cours de de conditionnement physique en douceur conçus pour personnes inquiètes de leur équilibre mais pouvant : se tenir sur une jambe pendant 20 secondes, monter dix marches, se tenir debout pendant 20 minutes, marcher un pâté de maisons sans perdre son souffle ou s'assoir
Heures Septembre-mai : mar, jeu 13 h 30-14 h 30
Régions desservies Cobden (Comté Renfrew) - et région
Admissibilité Aînés et personnes âgées * cours de niveau d’activité moyen ou en douceur sont pour les personnes inquiètes de leur équilibre et pouvant : se tenir sur une jambe pendant 20 secondes, monter dix marches, se tenir debout pendant 20 minutes, marcher un coin de rue sans perdre son souffle ou être assis
Demande Formulaire de demande disponible durant les cours ou sur le site Internet : www.wbchc.on.ca
Langues anglais
Honoraires Don - selon la capacité
Catégories de services Conditionnement physique ; Éducation et promotion de l'activité et du conditionnement physique
Personnes-ressources
Tél. de bureau 613-582-3685
Courriel lmylly@wbchc.on.ca
Site web www.wbchc.on.ca
Médias sociaux Facebook
Contact primaire Lara Mylly, Promotrice de la santé et navigatrice de système; Télécopieur : 613-582-7095
Autre détails
Bailleurs de fonds Dons - selon la capacité
Accréditation Toutes les classes sont désignées sites «d’exercice cardiovasculaire» et répondent aux critères de l’Institut de cardiologie d’Ottawa afin d’inclure en toute sécurité des personnes dans les classes ayant différentes maladies chroniques, p. ex., maladie cardiaque, diabète, accident vasculaire cérébral

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Sites pour ce programme


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